Oferta tygodnia!

Od 29 marca 1 kg bananów najwyższej jakości w sklepach sieci Biedronka kosztuje 3,79zł!

Banany to z całą pewnością najpopularniejsze owoce południowe w Polsce. Cenione są za swój niepowtarzalny smak i dużą wartość odżywczą. Zawierają potas, duże ilości witaminy C oraz błonnika. Ze względu na dużą zawartość łatwo przyswajalnych cukrów prostych stanowią prawdziwy zastrzyk energii. Nic dziwnego, że polecał je zawsze Adam Małysz. Warto wspomnieć również o dużej zawartości magnezu, który poprawia pracę mózgu i mięśni oraz wzmacnia kości i uzębienia. Kolejnym bardzo korzystnym dla naszego organizmu składnikiem jest skrobia, która tworzy powłokę na błonie śluzowej żołądka, chroniąc ją przed działaniem nadmiaru soków żołądkowych.

Wartości odżywcze zawarte w połówce banana (ok. 100g)

Energia – 95 kcal
Węglowodany – 23,5 g
Skrobia – 2,3 g
Witamina C – 9 mg
Potas – 395 mg
Magnez – 33 mg
Błonnik pokarmowy – 1,7 g

Be the first to comment on "Oferta tygodnia!"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*